Поганий догляд або проблеми серйозніше? Про що говорить стан вашого волосся

Поганий догляд або проблеми серйозніше? Про що говорить стан вашого волосся

На стан волосся впливають багато факторів, серед яких і правильно підібраний догляд, перебування на сонці або холоді, жорсткість гребінців та шпильок, сухість повітря, відвідування солярію, солона вода та інше. Однак, далеко не завжди причина ламкості, посіченості, тьмяності і випадання волосся лежить на поверхні. Найчастіше, причини наших бід з волоссям криються всередині нас.

Слід врахувати, що на стан волосся, крім догляду, сильно впливають наступні фактори:

• спадковість

• стан шкіри голови

• шкідливі звички

• щоденний раціон харчування

• стан внутрішніх органів

• гормональний фон

• емоційний стан людини.

Будь-який стрес і гормональні зміни в організмі неодмінно несуть з собою наслідки для шкіри і волосся, помічали? Особливо яскраво ці зміни помічають вагітні і годуючі матері.

Як пов'язаний блиск волосся з ШКТ?

Наш організм — одна велика система, в якій добробут одних органів нерідко залежить від стану інших. Не дивно, що зростання блискучих і здорових волосся також пов'язаний зі справною роботою багатьох систем організму, включаючи нирки і шлунково-кишковий тракт.

Стан ШКТ безпосередньо залежить від харчування. Наведемо приклад, брак яких вітамінів і мікроелементів призводить до тих чи інших наслідків для волосся:

• вітаміни А, Е, цинк — волосся стають ламкими, млявими, втрачають свою красу і блиск;

• фолієва кислота, марганець і вітамін С — волосяна цибулина недоотримує харчування, волосся стає тоншим, посилюється процес випадіння волосся;

• кальцій, магній, залізо — волосся січеться і значно тьмяніють, стають слабкими і ламкими;

• сірка, мідь, кремній — волоссю не вистачає кератину і колагену, вони втрачають еластичність, ламаються і сипляться;

• вітамін B6, нікотинамід, біотин — волосся втрачають пігментацію, шкіра голови починає свербіти, може з'явитися сивина;

• вітамін В2, пантотенова кислота — нестача призводить до посилення жирності шкіри голови біля коріння, недостатнього харчування волосяних цибулин.

При чому тут лупа і дієти?

Часто поява лупи ми пов'язуємо з неправильно підібраним шампунем або системою догляду в цілому. Але так чи винен шампунь?

Оказывается, уход тут может быть и вовсе не при чем. Всему виной — опасные диеты. Если вы решили кардинально изменить свое питание и избавиться от лишнего веса, лучше всего начать с консультации специалиста-диетолога или хотя бы своего лечащего врача. Бесконтрольное исключение из рациона жирной пищи и углеводов, соответственно нехватка витаминов А, Е,  может привести к серьезным последствиям для организма, включая появление перхоти, а то и вовсе выпадение волос.

Також поява лупи може сигналізувати про проблеми з кишечником або шкірою голови. Особливу увагу зверніть, якщо лупа має жовтий колір. Це ознака себорейного дерматиту, який є серйозною хворобою і вимагає невідкладної консультації дерматолога, трихолога. Звичайно, не останнім чинником у появі лупи і погіршення стану волосся є і стрес.

Шпаргалка: як поліпшити стан волосся і здоров'я в цілому?

• слідкуйте за станом свого кишечника і нирок

• регулярно відвідуйте лікаря і здайте рекомендовані аналізи

• правильно і збалансовано харчуйтеся

• приймайте мінерально-вітамінні комплекси по рекомендації лікаря

• відстежуйте свій гормональний фон і стан щитовидної залози

• правильно підбирайте масажну гребінець і аксесуари для волосся

• і звичайно ж, підбирайте оптимальний професійний догляд для волосся.

З двома останніми пунктами зі списку ми з радістю готові вам допомогти! У нашому інтернет-магазині Love Beauty Shop представлені різноманітні лінійки шампунів, скрабів, бальзамів і масок для волосся, а також професійні масажні гребінця всесвітньо відомих брендів. Пишіть або дзвоніть нам за безкоштовною консультацією прямо зараз!